此次技能比赛把赛场变成“实战课堂”，把比拼变成“能力充电”，来自不同岗位的干警组成十支参赛队伍齐聚一堂，告别“凭经验、靠人力”的传统模式，全员变身智慧“操盘手”，以指尖为刃、以数据为器、以AI为翼，展开一场场兼具速度和专业度的科技比拼，用实力证明——新时代的监狱人民警察，不仅能“守得住”，还能“玩得转”。

第三环节是整场比赛最“刺激”的环节，法治宣传、警示教育、事迹宣讲、知识科普……这些都是监狱人民警察的日常工作之一。如何运用AI实现工作的全流程提质增效是“智讲·法润人心”环节比拼的内容，即现场随机抽取宣讲选题，在20分钟内依托AI高效完成备课、课件编撰、讲稿打磨全流程筹备，并限时5分钟宣讲展示成果。

对于国内生物基洗护行业面临的挑战，Eco wish一棵愿望品牌创始人刘怡君表示，未来三到五年，国内生物基洗护行业主要面临三大挑战：一是与传统石油基洗护品牌存在理念、配方体系的认知争议；二是产品使用体感和传统产品有差异，消费者需要适应接受；三是原料与生产成本远高于传统产品，现阶段售价偏高，需依靠扩大产能、提升销量来压降成本、普惠大众。

实际上，全球巨头早已行动。欧莱雅投入超12亿欧元建设生物发酵中心，目标在2030年90%的配方采用生物基；联合利华将植物基油脂平台列为核心技术之一；巴斯夫关停两条石化表面活性剂产线，转建植物酶催化平台。据Global Market Insights数据，2025年全球生物表面活性剂市场规模已达96亿美元，且以4.1%的年复合增长率持续增长。在中国，2025年国家药监局发布《关于深化化妆品监管改革促进产业高质量发展的意见》，明确支持化妆品原料创新，为生物基原料开辟了绿色通道。

相关话题不断升温，更在网友玩梗中成为一种“社交货币”。有人调侃，交朋友、找对象都要找前额叶发育成熟的人，情绪稳定、执行力强、相处更轻松；也有不少人忙着为自己的前额叶诊断——你爱熬夜刷手机，我有选择困难症，这些令人烦恼的小毛病，可能只是我们的前额叶“生病”了，导致注意力、自控力、决策力“掉线”。把问题“甩锅”给前额叶，成为一种心照不宣的解压方式，毕竟，“硬件故障”的自嘲比“不够自律”的自责更柔软，既为紧绷的情绪找到出口，也将追求完美的心理包袱悄然卸下。

从医学角度来看，网友“确诊”的并非器质性的前额叶损伤，只是信息过载导致的前额叶疲劳。工作、生活节奏加快，各类信息从我们脑中呼啸而过，再加上熬夜刷手机、边吃饭边追剧等生活习惯，长期处在多线程、高强度工作状态的大脑总有累的时候。好在，这种疲劳是可逆的，注重休息就能缓解。而且，前额叶具备神经可塑性，可以通过后天训练变得更发达。

“如何养好大脑”受到关注，还体现了大家的深层心愿——在快节奏、碎片化的工作和生活里，我们渴望找回专注力、感知力和掌控度。实现这一目标或许需要从多方面改变，但不要因此陷入焦虑。一个强大的前额叶，遵循着“用进废退”的训练规律，也需要在放松休息中“充电”。躺在床上刷手机不一定能抚平疲惫，不妨在信息洪流中主动留白，给自己按下“慢放键”，适当保持与电子屏幕的距离，享受一段静静的放空时光，追逐太阳洒在叶子上的光影，聆听小鸟在枝头的歌唱。在不被信息填满的空隙里，我们修复着疲惫的前额叶，也寻得一片安放身心的天地。

多少年来，峡江深谷、险滩急流，阻隔巴蜀与长江中下游的互通往来；三峡工程的建成和运转，让大江安澜、通江达海的梦想照进现实。如今，顺应长江航运发展新需求，三峡水运新通道开工建设，建成后将更好促进黄金水道释放黄金效益，推动长江经济带高质量发展，助力新发展格局加快构建，在以大国重器重塑经济地理版图的壮阔实践中开拓发展新篇章、激扬奋进新气象。

“西陵峡中行节稠，滩滩都是鬼见愁”，川江自古滩险流急，船难频发。新中国成立以来，对川江险滩礁石进行了系统整治，但未能根除天险。1994年三峡工程开工，2003年三峡枢纽蓄水成库，一举消除130多处滩险、40多处单行控制河段、25处重载货轮牵引河段。宜昌至重庆660公里航道实现质的飞跃，从三级航道跃升为一级航道，通航船舶吨位从1000吨级提升至3000至5000吨级。

国家发展改革委基础设施发展司负责同志介绍，三峡水运新通道是深入贯彻落实习近平总书记关于推动长江经济带高质量发展重要指示精神的标志性工程，将大幅提升长江干线“黄金水道”通航能力，有利于推动长江经济带战略实施，有利于构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局。下一步，各相关部门和单位将全力以赴把三峡水运新通道打造成为精品工程、安全工程、绿色工程、创新工程、廉洁工程。

接下来的行程中，参访团还将继续深入挖掘黄河内蒙古段在筑牢中国北方生态屏障、推动新能源产业高质量发展、促进各族群众生产生活改善等方面的突出成效。此外，还将通过举办沿黄河九省区黄河文化座谈交流会，系统梳理内蒙古在推动黄河流域生态保护和高质量发展、促进各民族交往交流交融、推进中华民族共同体建设等方面的实践探索与工作成效。

档案，是历史的底稿，也是文化的底蕴。活动进入青年红色档案主题宣讲环节，宣讲人围绕《闽浙赣苏区红军政治教材》展开讲述，带领在场观众品读红色档案，感悟革命初心。圆桌对话中，多位专家、学者、文史研究者聚焦红色基因延续、档案保护与传播路径等话题深入交流，探讨新时代档案工作的使命与方向。在现场，革命先烈后人、网络作家等嘉宾也结合自身经历，分享红色精神传承的思路与感悟。

值得一提的是，由中国新闻社制作推出的和浙江相关的《时政微视频》专题档案入藏浙江省档案馆，省档案馆颁发了捐赠证书。这些档案涵盖千万工程、大美湿地、古茶场、西湖世界遗产、中国历代绘画大系、四库全书、义乌发展故事等重要主题，是展现浙江高质量发展、生态文明建设与文化传承的珍贵时政史料，具有极高典藏与资政育人价值。专题档案的入藏，进一步丰富了省档案馆馆藏档案资源。